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2017-3-31 16:32:18   来源:百度__知道)

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  6月15日,省委常委、省委组织部部长李元平到兰州新区调研国有企业和非公企业党的建设工作。他强调,各级党委及其组织部门要充分认识党建工作在企业发展中的作用,积极探索,大胆创新,围绕企业改革发展开展党建工作,加强阵地建设,发挥党员先锋模范作用,把党建工作成效转化为企业发展优势。

  李元平强调,要深入贯彻落实国有企业党的建设会议精神,指导国有企业党组织切实发挥领导核心和政治核心作用,确保党的各项方针政策和重大决策部署在企业贯彻执行。要严格党内组织生活,切实增强组织力,加强对党员的教育管理,强化对党支部书记和党务工作者的培训,积极推进落实国有企业党支部建设标准化工作,使党,房卡口袋斗牛作弊软件,组织发挥作用组织化、制度化、具体化。非公有制经济,乐迪娱乐大厅12人斗牛作弊器,组织党组织,也要充分发挥在职工群众中的政治核,朱雀大厅牛牛作弊器哪里有,心作用和在生产经营中的政治引领作用,扩大党的组织和工作覆盖面,结合实际积极探索创新,把党建工作抓实抓好,促进企业健康发展。(通讯员甘组轩)

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15日,深圳市慢性病防治中心发起提醒,夏天长时间户外活动,最好每隔2小时左右补涂一次防晒霜。

深圳新闻网6月15日讯(记者 刘梦婷 通讯员 慢小二)炎热夏天,太阳火辣辣,没有做好防晒,不但皮肤会被晒黑,过度的日光暴露还会被晒伤,导致皮肤病加重。15日,深圳市慢性病防治中心发起提醒,夏天长时间户外活动,最好每隔2小时左右补涂一次防晒霜。

不久前,深圳35岁的“白领”黄女士跟朋友去了一次海南,几天时间多次出海潜水。回到深圳后,她突然发现,自己脸上的黄褐斑越来越多,越来越明显,有的长出了蝴蝶状,连粉底都遮不住,让她很郁闷。黄女士来到深圳市慢性病防治中心皮肤病防治研究所门诊就诊,副主任医师蔡玉玲告诉黄女士,海上强烈的阳光和紫外线正是她皮肤问题加重的罪魁祸首。

“我每天早上下海前都涂了防晒霜。”在听到医生说自己没有做好防晒后,黄女士很诧异。蔡玉玲解释道,虽然黄女士每天早上都抹了防晒霜,但由于户外紫外线照射强,而她户外运动时间长,只擦一次防晒霜是不够的,需要不时补擦防晒霜,这样才能更好地保护肌肤。

她表示,不少人认为防晒的主要目的是避免皮肤变黑,但过度的日光暴露除了使肌肤颜色变深外,还能使肌肤出现肿胀、严重者甚至发生水疱、灼痛,时间长了,还会出现黄褐斑、雀斑、老年斑,诱发皮肤癌等皮肤病。“紫外线是黄褐斑的罪魁祸首之一。”蔡玉玲说,太阳光和紫外线的伤害会导致黑素细胞增殖,长期下来,老年斑、雀斑、黄褐斑等各种色斑增多,增大,变深。

在阳光中,导致皮肤晒黑晒伤的紫外线有两种,包括中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)。UVB能让皮肤发红、脱皮,是导致晒伤的凶手。UVA穿透能力强,可透过薄衣物、玻璃等,并可穿过皮肤表皮,到达真皮层,让皮肤中的胶原蛋白、脂质受损,是被晒黑、出现色斑的主要原因。“若你待在室内靠窗的位置,路上有水镜面或在水里,也会被紫外线晒到。”蔡玉玲说。

  夏天来了,肌肤护理最关键的是防晒。皮肤专家提醒,对于女性来说,不管是什么情况什么天气,出门一定要做好防晒护理工作,涂抹好防晒霜,佩戴防晒用具,尽量减少和避免紫外线伤害肌肤。当然,男人和小孩也同样要做好防晒,避免晒黑晒伤

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【小贴士】

如何选择防晒指数?

保护皮肤、预防皮肤衰老的关键是做好防晒。防晒指数并非越高越好,应据皮肤质地选择。“防晒措施中,防晒霜是最常用且最有效的方法。

常见的防晒霜分为物理防晒剂和化学防晒剂,物理防晒就像戴了一层面具,使紫外线不直接接触皮肤,以此对皮肤起到屏蔽保护作用,达到防晒效果。而化学防晒是对紫外线进行吸收来达到保护皮肤的目的。两者都有防晒效果。”蔡玉玲说。

那么我们该如何选择最适合自己的防晒霜呢?

蔡玉玲指出,选择防晒霜时要参考SPF防晒能力和PA防晒系数。在化妆品种,防晒指数(SPF值)表示可抗UVB指数,一般用数字来表示;PA值是表示可抗UVA指数,PA强度用加号表示。SPF值越大,防晒霜抵御UVB的能力就越强,防晒时间也越长,越能够防止皮肤发生日晒红斑。PA值后面的加号越多,表示防晒黑的能力就越强,防晒黑的时间也越长。两种指数并不能互相替代。

防晒霜的SPF值越高,是不是就表示防晒效果越好?“一般来说,SPF值越高,防晒霜防紫外线能力就越强。”蔡玉玲说。“但是,SPF值越高的防晒霜也越油腻、厚重,也更容易引起敏感性肌肤,反而达不到防晒效果。因此,个人应根据自己的皮肤质地,来选择不同SPF值的防晒霜。”

她建议,在选择防晒霜时,室内可选用SPF30、PA++,室外应选用SPF50、PA+++。由于电脑屏幕也会产生紫外线,办公室白领也需要涂抹防晒,防晒指数可以适当降低,比如SPF15、PA+就够了。

如何选购防晒品牌?

不要盲目追求网红产品,正规厂家生产的就行。

夏季来临,市面上的防晒霜种类繁多,五花八门,尤其是一些“爆款”“网红款”也刷爆了“朋友圈”。

在门诊,皮肤科医生也常常遇到患者这样的问题:网红防晒霜哪款防晒效果最好?是不是越贵的防晒霜防晒效果也就越好?

“防晒霜不要盲目追求网红款和价格贵,有的网红和价格贵的防晒效果并没有宣传的那么好。”蔡玉玲说。她介绍,为了检验网红防晒霜的防晒效果,去年深圳市消委会对6款大受追捧的防晒产品进行检测,测评内容包括防晒霜UVA防护测试、UVB防护测试以及感官体验。测试结果发现,并不是价格越高,防晒黑能力越好,而且有的产品防晒值的实测结果,并没有产品上表示的那么高,导致防晒效果不尽如人意。

蔡玉玲建议,在选购防晒霜时,消费者可根据自己的经济条件和皮肤状况,到正规的专柜,去购买正规的品牌,可以选择一些医用的护肤品,安全性也有保障。

防晒该怎么做?

每隔2个小时左右要补擦一次,晒后记得做修复。选择好适合自己的防晒霜后,怎么做好防晒也要讲究方法。

蔡玉玲介绍,,微信青龙大厅十二人炸金花开挂助手,不同的防晒霜,使用的方法也不一样。比如化学防晒霜,需要一定的时间吸收后,皮肤表层才会形成抵抗紫外线的保护膜,才能达到真正防晒的效果,因此,最好在出门前10-20分钟涂抹。物理防晒,随时擦随时就能成膜,不用提前。不过,防晒霜一般都是有时效性的,不会涂了之后一天都能防晒,都需要每隔2个小时左右就得擦一次防晒霜。

除了防晒霜外,遮阳伞、太阳帽、防晒衣都是不错的防晒物品。“防晒一定要有遮挡,特别是在夏天日晒指数比较强烈的时候,使用遮阳伞也是必不可少的。”蔡玉玲说。一般来说,遮阳伞的防晒效果要比太阳帽好。

需要提醒的是,每天出门前就算做好了防晒工作,回家后也一定要做晒后修复的护肤。蔡玉玲建议,晚上做好洁面护理后,可敷补水保湿面膜护理肌肤,之后再涂抹上带有修复效果的护肤品,给肌肤深层补水锁水。做好防晒和晒后修复工作,就可减缓皮肤的衰老,不被晒伤。

【护肤小课堂】

1、防晒产品要抹多少,才起到防晒效果?

在脸上抹防晒霜,抹得够厚才能达到应有的防晒效果,一般需要一块钱硬币大小的量。

2、防晒霜要不要卸妆?

防晒霜需不需要卸妆,就要看你使用的防晒霜是哪一种。如果用的是化学防晒,帅帅互娱开挂软件下载,霜,用普通的洗面奶清洁掉就可以了。如果用的是物理防晒霜或防水防晒霜等,这类防晒霜一般比较油腻、厚,征战九人斗牛开挂作弊器通用版,重,很容易残留在皮肤表面,就需要卸妆,否则就会给皮肤添加负担。

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[责任编辑:刘晓宇]

 
 
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