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美国中西部地区遭遇极寒天气 气温降至30多年来最低值


2019年02月18日 12:41

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  “来来来,杜记者,一起打两拍子!”刚一见面,胡陵就热情地招呼经济导报记者过去打球。因胡陵酷爱打乒乓球,采访的地点就约在了济南市槐荫区文体中心的球馆。胡陵说,为了增加肌肉,她去年又办了健身卡,跟年轻人一起“举铁”。

  也许是出身军人家庭的原因,胡陵身上有一股韧劲儿,这劲儿不输很多青年人。从企业退休以后,胡陵参加了营养师培训,完成了食品专业专科学习后又继续本科的学习,并在报上发表了近300篇文章。当年跟她一起写稿的人大多半途而废,只有她自己坚持到最后。“写文章没有稿费,我就想给读者普及一些营养知识,同时磨练自己。”也正因为她从不停止学习,笔耕不辍,才成就了如今知名度颇高的“明星营养师”。

  学习了营养知识的胡陵更忙了,忙着给孩子们上“食育”课,给家长们开微课,在网上回答网友的各种营养问题,去社区给老人们“科普”……她经常骑着自己的电动三轮车,穿梭在济南的街巷里,为的就是告诉人们怎样选择安全、营养的食物,怎样合理搭配……

  因为经常发表文章,胡陵结识了很多营养师,其中不乏业内“大咖”。突然有一天,她发现一位相熟的营养师做起了电商,经常在圈里分享一些食物,这些食物价格不高,品质也不错。仔细考虑之后胡陵觉得,这“工作”她也可以做。“作为营养师,我最常做的事情就是告诉人们吃什么、怎么吃,如果有一个好的平台,让我可以直接把健康的食物推荐给身边的人,我又可以获得一部分收益,有什么不好呢?”说干就干,2018年9月份,胡陵正式“入伙”,成为电商大军中的一员。

  “有了这个平台,我就可以把自己的营养知识更好地利用起来,直接把好的食品推荐给大家。”胡陵告诉经济导报记者,另外一个促使她做电商的重要原因是:助农。在一些贫困山区,农民们费尽千辛万苦种的粮食、水果等,因为卖不出去烂在地里,她看在眼里、疼在心里。“如果自己的推广可以让顾客们吃到天然健康的食物,又可以帮助农民,那真是一举多得的好事!”

(文章来源:经济导报)

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(原标题:13号线西直门站至龙泽今起停运一周)

北京返程高峰持续至正月初十 7处进京高速易堵昨日,地铁13号线西二旗站,站台上贴着停运通告。

北京返程高峰持续至正月初十 7处进京高速易堵昨日,由于北京西站出站客流集中,地铁进站排队时间长,即使是非客流高峰也要半小时才能进站。本版摄影/新京报记者 王贵彬

今日是正月初六,也是春节长假的最后一天,从昨日开始,铁路春运已正式进入返程高峰。记者从北京铁路局获悉,今日,北京三大站预计到达旅客58.2万人。记者了解到,春运返程阶段的大客流情况将持续至正月初十(2月14日)。

探访

返程客流排长队进地铁站

昨日中午12点半左右,记者在北京西站实地探访发现,由于出站客流集中,西站地铁站排队时间较长,车站采取了S型迂回来放慢进站速度。不过,在非客流高峰时段,进站仍至少需花费半小时。北京西站地区管委会相关负责人建议旅客,提前下载“北京一卡通”APP和“易通行”APP通过手机扫码进站乘车,以节省时间。

在北京西站北二层调度站内也有近百名旅客排队候车。西站地区共有4处出租乘车处,旅客可通过显示屏实时查看出租车数量。在夜间返程高峰,西站方面还将协调近1500辆出租车保障交通,并协调首汽约车前往西站运送旅客。

爱心车队可“免费送到家”

今年春运返程期间,北京西站地区还将继续组织蓝丝带爱心车队在客流高峰期夜间23时至次日凌晨,为北京市五环路范围以内,有需求的特殊旅客提供“免费送到家”的服务。爱心车队的工作人员都将身着统一的志愿者马甲,旅客切勿轻信其他搭讪的人员。

北京西站地区有多种换乘方式,包括7条夜班公交车、9条加开白班公交车、3条春运专线车、3条免费摆渡车、首汽约车、定制公交、共享汽车。

高速

7处高速公路进京路段易堵

记者从首发集团获悉,春运返程阶段,7处高速公路的进京方向路段容易出现拥堵。

京藏高速进京方向的拥堵路段将出现在北安河至上清桥,拥堵时段为每日15时至20时。京承高速进京方向有两处易拥堵路段。其中,吉祥寺桥至来广营桥拥堵时段为每日14时至19时;司马台检查站至市界段拥堵时段预计出现在明日10时至22时。京开高速新发地至马家楼路段拥堵时段将出现在明日14时至19时;梨花桥至双源桥拥堵时段为今日与明日的14时至20时30分。京港澳高速进京方向杜家坎至西道口段的拥堵时段为明日14时至22时。京台高速进京方向礼贤检查站至市界段的拥堵时段为明日10时至22时。

预计

大客流状况持续至正月初十

从昨日开始,春运进入返程高峰。记者从北京铁路局获悉,昨日,北京三大火车站51.58万旅客到达。预计今日58.2万人到达三大火车站,分别为:北京站16.5万人、北京西站24.8万人、北京南站16.9万人。

记者从交通部门获悉,预计铁路返京的客流高峰情况将持续至正月初十,正月十一后将回落,正月十五元宵节过后,客流还将再次小幅攀升。

明日是正月初七,也是春节长假后的第一个工作日,早晚高峰的整体交通压力将逐步回升。明日起,北京市高峰时段机动车尾号限行措施将恢复正常,车辆限行尾号为“1和6”。

此外,每到春运返程高峰,北京市各交通场站周边就会出现黑车扰序和出租车不打表、议价、拒载等现象。对此,北京市交通执法总队将在返京客流高峰期间,在机场、火车站等重点区域进行全天候严查。特别是在客流高峰和夜间地铁停运、公交运力减少时段加大力量投入,现场与非现场结合,严查出租汽车拒载、议价、“黑车”揽客等行为。

13号线西直门至龙泽段今日开始停运一周

新京报讯 今日起,为配合国铁京张铁路新增清河站拨线工程,北京地铁13号线西直门站至龙泽站区间暂停运营7天,运营区段调整为东直门站至回龙观站。预计2月17日将恢复正常运营安排。

为满足京张高铁的建设需要,确保清河枢纽站西侧结构及站前广场顺利实施,实现新增地铁13号线清河站与国铁车场并场布设,须在停运条件下将地铁13号线上地站至西二旗站区间1.3公里线路改线,引入枢纽站房内。从2月10日至2月16日,北京地铁13号线西直门站至龙泽站区间将暂停运营7天,运营区段调整为东直门站至回龙观站。

昨天下午,记者在即将停运的西直门、大钟寺、龙泽等站内看到,各站均在显著位置张贴了纸质版公告,并附带了换乘路线查询二维码。而在龙泽地铁站的站外,还张贴有停运期间的公共交通出行提示。

明日春节假期结束,为保障市民出行,沿线其他地铁、公交都将加开运力。其中,保障停运车站接驳及远端分流的106条公交线路将增加运力、开通临时摆渡专线等,地铁13号线、8号线、昌平线等线路将缩短运营间隔,延长运营时间,适时加开临客。


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